Necesidad de empatía - Una visión general
”, escribió Viktor Frankl. Crecer implica tomar las riendas de nuestra vida porque comprendemos que nuestra ventura y bienestar psicológico dependen en gran medida de la postura que asumimos ante el mundo.
Escucha activa: El terapeuta ofrece un espacio seguro y libre de juicios donde la persona puede expresarse libremente, sentirse escuchada y comprendida en profundidad.
La confianza es un componente fundamental en cualquier proceso de acompañamiento. Para que la persona se sienta cómoda y abierta a compartir sus experiencias, el compinche debe crear un animación de seguridad y respeto.
El crecimiento personal no es una herramienta concreta, sino un conjunto de hábitos con los que se puede crear una vida más significativa, plena y con base en valores.
Solo Ganadorí podremos iniciar a afrontar nuestros problemas, en zona de ignorarlos o evitarlos, y tomar nota de nuestras fortalezas y potencialidades para convertirnos en la persona que queremos ser y construir la vida que deseamos.
En el inicio de este artículo hemos empezado hablando del apoyo. Y es que el crecimiento personal no es más que una oportunidad que nos damos a nosotros mismos para impulsar nuestras capacidades.
El crecimiento personal puede ayudarte en todas las áreas de tu vida, incluso puede ser de gran valía en tu vida sindical. Puede cambiar tu forma de pensar sobre tu trabajo y aumentar tus posibilidades de salir Delante.
SiguienteConoce el chakra corazón y relación con la felicidadSiguiente Todavía te puede agradar
Todas las personas, en mayor o pequeño medida, formamos parte de una comunidad. De la misma forma, a lo prolongado de nuestras vidas podemos brindar y carecer el apoyo de otras personas y no hay ausencia de malo en ello.
Por supuesto, cubo que cada persona es diferente read more y tiene objetivos distintos, el camino a recorrer es completamente personal.
Para implementar una audición activa, es crucial prestar total atención al interlocutor, ayudar contacto visual y mostrar receptividad mediante el jerigonza corporal. El compinche debe estar presente en el momento, evitando distracciones y proporcionando un espacio seguro donde la persona se sienta desenvuelto de expresarse sin juicios.
El acompañamiento terapéutico es como el faro que Piloto al navegante en medio de la tormenta. Es la mano amiga que sostiene cuando las aguas parecen agitarse demasiado. Es esa presencia constante que brinda consuelo y orientación en los momentos de oscuridad.
Es una gran oportunidad para ayudarle a entender qué medidas puede tomar para restaurar su contrapeso emocional. Este es otro de los consejos importantes sobre cómo ofrecer apoyo emocional.
» – Steve Maraboli, orador y avezado en comportamiento humano autor de varios libros sobre crecimiento personal y motivación.